Företagets partner för friskvård och företagshälsovård

”Jag har alltid haft ett brinnande intresse för kropp, själ och hälsa. Allt det som får oss att må bra. Vad som är god hälsa hänger starkt ihop med upplevelsen av livskvalitet. Care of You är mitt sätt att sprida kunskap om vad som påverkar vår hälsa och praktiskt använda min övertygelse för att bidra till ett hälsofrämjande arbetsliv för fler. Välkommen till Care of You”

- Carola Kärrberg
Entreprenör, grundare och ägare

En modern, flexibel och personlig företagshälsovård

Care of You är den lilla aktören som samlar kompetenser och erfarenheter för en mer personlig företagshälsovård och friskvård. Tillsammans med mina utvalda samarbetspartner vill jag hjälpa dig som arbetsgivare att upptäcka, förebygga och minimera arbetsmiljörisker samt vid behov bistå som godkänd anordnare av arbetsplatsinriktat rehabiliteringsstöd.

Vi vill coacha och inspirera dina medarbetare till en mer hälsosam livsstil – med värdefull kompetens, användbara och enkla verktyg, och lång erfarenhet inom alla de många områden som påverkar vår hälsa och livskvalitet.

Läs mer om företagshälsovård

Hälsoavtal med Care of You

I hälsoavtalet med Care of You ingår friskvårdskonsultation samt tidsbokning via telefon eller mejl i ärenden som rör personer i företagsledningen eller anställda. Hälsoavtalet skräddarsys och kan även inkludera företagstjänster och friskvårds-tjänster som till exempel rådgivning i hälso- och arbetsmiljöfrågor, hälsounder-sökning, gruppträning och massage.

Läs mer om hälsoavtal

Godkänd anordnare av arbetsplatsinriktat rehabiliteringsstöd

Care of You är godkänd anordnare av arbetsplatsinriktat rehabiliteringsstöd. Det betyder att du som arbetsgivare kan få halva kostnaden (upp till ett fast belopp) i bidrag från Försäkringskassan för att utreda, genomföra och följa upp rehabiliteringsinsatser för en medarbetare. Det kan handla om både insatser som förebygger nedsatt arbetsförmåga på grund av sjukdom eller skada, och att underlätta för sjukskrivna medarbetare att komma tillbaka till jobbet.

Läs mer om rehabiliteringsstöd

Friskvård med omtanke

Fysisk aktivitet gör oss friskare och hjälper till att minska sjukfrånvaro. Friskvård är en investering för såväl företaget som för medarbetarna. Kan den dessutom genomföras på arbetstid är det en stor fördel eftersom chansen då är större att den blir av. Kontakta mig för att boka en tid. Vi ses!

Träning och motion

Med Care of You kan du träna och motionera med andra i grupp eller hitta glädjen till rörelse tillsammans med Carola som är certifierad personliga tränare.
Kostrådgivning

Vi går tillsammans igenom hur vår kropp fungerar och vilken kost och näring du behöver för att må så bra som möjligt och nå dina mål. Jag coachar och hjälper dig hela vägen.
Hälsosamtal

Ett hälsosamtal fokuserar på dina livsstilsvanor. Du får hjälp att formulera dina egna hälsomål och vi gör en plan för att hur du kan göra små förändringar i en hälsosam riktning.
Samtalscoachning

Carola är diplomerad samtalscoach och hjälper dig att utforska dina drömmar, möjligheter, hinder och mål. Tillsammans jobbar vi för att ta dig dit du vill.
Massage

Njut av svensk klassisk massage som löser upp spänningar i hela kroppen och ger en behaglig och skön avslappning. Vi erbjuder även koppning.
Tema Hälsa

Care of You erbjuder tillsammans med utvalda samarbetspartners föreläsningar, temadagar och kvällsaktiviteter inom en rad områden som påverkar vår hälsa, arbetsmiljö och trivsel.

Läs mer om friskvård

Utvalda samarbetspartner för ett komplett erbjudande

Care of You samarbetar med en rad mycket uppskattade partners som gör hälsoerbjudandet till dig som företagare komplett. Mina partners är noga utvalda med tanke på yrkeserfarenhet, kompetens och tjänsteutbud. Vi delar grundläggande värderingar, känner stort engagemang och lägger stor vikt vid att bygga förtroendefulla relationer med såväl arbetsgivare som deras medarbetare.

Mareike Calussen

Distriktsläkare
Marie Niljung

Expert inom rehabilitering och psykisk livräddning
Cecilia Cekestrand

Behandlingsassistent inom psykosocial problematik/missbruk och certifierad coach